Esoterická integrální jóga

Víceleté studium

Jóga je komplexní věda, a proto k ní přistupujeme systematicky. Ásany i další jogínské techniky se učíme postupně a věnuje vždy prostor teorii. Aktuálně v ČR běží už 20. ročník.

Společná cesta

Každý lektor je plně k dispozici pro dotazy a sdílení svých zkušeností. V rámci školy se scházíme i na řadě aktivit mimo kurzy. Pořádáme tábory, workshopy, výlety i festival.

Blahodárná transformace

Protažení těla a zklidnění mysli je jen začátek! Kdo se do jógy zamiluje, může s její pomocí dokázat mnoho pozitivního ve všech oblastech života. Stačí trocha času.

Martina

12. ročník jógy, Praha

Co Ti na učení jógy dělá největší radost?

„Po letech praxe si více a více uvědomuji hodnotu probíraných věcí na kurzech Rezonance, ale již když jsem začínala na jógu chodit, byla jsem nadšená tím, co všechno se zde učí a přišlo mi, že tyto věci je potřeba sdělit snad každému. V prvním ročníku mi to nedalo a často jsem se vyptávala instruktorů, jaké to pro ně je učit. Nejlepší odpovědí bylo, že „každý učitel tě něčemu naučí, ale nevíce tě naučí vlastní žáci“ a že je potřeba si to zažít. To je jako když popisujeme, jak voní růže nebo když skutečně přivoníme. Nečekala jsem příliš dlouho a začala jezdit na instruktorský kurz v Dánsku, který byl opravdu kouzelný. Ten pocit niterného štěstí, když vidím, jak se lidé kurz od kurzu vyvíjejí a když je některé z probíraných technik osloví, aby je doma praktikovali a zlepšili tak některé stránky svého života a obohatili prožívání, opravdu stojí za to.“

Aure

20. ročník jógy, Olomouc

Čím je podle Tebe jóga přínosná pro dnešní společnost?

„Jóga je úžasná v tom, že nám dává možnost proměnit od základu náš život tak, jak si přejeme, a nepotřebujeme k tomu nic víc, než to, co máme vždy u sebe. Je dostupná komukoliv a kdykoliv. S pomocí našeho těla, mysli a srdce – duše si můžeme splnit i ta nejtajnější přání. Ať už jsme úplní začátečníci a chceme harmonizovat naše fyzické tělo, nebo jsme již pokročilí a přejeme si rozvinout naše mentální či duševní schopnosti, anebo hledáme duchovní cestu, která by nám pomohla odkrýt hlubší smysl života, jóga nám vždy nabízí ideální cestu a nástroje. Záleží jen na tom, jak moc si to přejeme a kolik jsme tomu ochotni obětovat. Možnosti jsou neomezené, pokud jsme vytrvalí.“

Miroslav

6. ročník jógy, Brno

Jak praxe jógy proměnila Tvůj každodenní život?

„Pamatuji si, že když jsme se na první lekci učili pozdrav slunce, byl jsem tak nadšený, že jsem ho začal cvičit hned druhý den ráno. Stejně tomu bylo i s ásanami a jinými technikami, které jsme se učili, a postupem času jsem se věnoval józe i několik hodin denně, což už se nezměnilo. Stala se přirozenou součástí mého života. Začal jsem ráno dříve vstávat, plný energie a chuti na vše, co mě daný den čeká. Přestal jsem pít alkohol a jíst maso. Začal jsem se lépe soustředit na vše, co dělám. Jóga mi do života přinesla více lásky a klidu. Pomohla mi do velké míry vyřešit dlouhodobé zdravotní problémy, a tak jsem začal znovu cítit naději, že existuje cesta, jak mohu svůj zdravotní stav zlepšovat neustále. A v neposlední řadě jsem potkal spousty úžasných lidí, kteří se stali mojí rodinou.“

Galia

19. ročník jógy, Olomouc

Čím je podle Tebe kurzy v Rezonanci jedinečné?

„Nikde jinde jsem se nesetkala s tak komplexním pojetím učení jógy. Kromě samotného cvičení přináší kurzy každou lekci nový teoretický výklad pojmů, které je dobré pro hlubší cvičení jógy znát. Byly nám představeny očistné techniky a diety které pomáhají pročistit tělo, aby bylo vnímavější na energetickou stránku cvičení a toho, co se během něj odehrává uvnitř nás. Dozvěděla jsem se o účincích jednotlivých pozic na fyzické tělo, psychiku a zdraví. Naučila jsem se základním technikám relaxace i kontroly mysli. Cítím, že mi každá lekce přináší nové poznání o sobě samé, které bylo do té chvíle zakryté závojem stresu a nevědomosti. Cítím se po kurzu uvolněná a radostná, díky spojení se sebou. Je to jako kapka pro duši, kterou nemohu nalézt nikde jinde než ve vědomé praxi.“

Tomáš

7. ročník jógy, Olomouc

Čím je podle Tebe jóga přínosná pro dnešní společnost?

„Často jsme podvědomě nuceni si vytvářet představu o tom, kdo jsme, skrze naše ztotožňování se s určitými názory a postoji či vymezování se vůči jiným a zapomínáme na naši pravou podstatu, což v nás vytváří vnitřní napětí a často téměř neřešitelné konflikty. Jóga v tomto směru nabízí účinné techniky, které nás přivádějí více do našeho středu a spojují s naší opravdovou podstatou. A díky spojení s touto naší podstatou či esencí získáváme v dnešní době tolik potřebnou jasnost, odpoutanost, nadhled a harmonii.“

Elonie

13. ročník jógy, Liberec

Čím je podle Tebe jóga přínosná pro dnešní společnost?

„Já velmi oceňuji na kurzech integrální jógy a tantrajógy obsáhlost a univerzálnost. Postupně se učíme každý týden krok za krokem další možnosti jak poznat, pochopit a zlepšit prakticky jakoukoliv oblast našeho života. Tedy aspirant na duchovní cestě má možnost si vybrat techniku, která je pro jeho situaci a potřeby v dané chvíli v životě ta nejvhodnější, aby dosáhl toho co si opravdu přeje, např. vnitřní spokojenost, naplnění, vyřešení nějakého problému nebo vztahu atd. Jediné co je k tomu potřeba je praxe, trochu důslednosti a času :-).“

Rozšiřujeme naše vědomí, ukotvujeme se v srdci, léčíme naše omezení, posilujeme naše talenty, pročišťujeme se, vytřibujeme naše tužby, objevujeme hloubku naší duše a s neustálou fascinací obdivujeme celý svět jako dokonalou hru… Vyvíjíme se, rosteme, ale především se učíme milovat život a jeho nejvyšší realitu.

Duchovní škola Rezonance působí v Česku od roku 2001. Byla založena jako zahraniční pobočka rumunské školy MISA (Movement for Spiritual Integration in Absolute) a je součástí Mezinárodní federace jógy a meditace Atman.

Zakladatelem školy MISA i federace Atman je učitel jógy Gregorian Bivolaru. Grieg vyučuje jógu od roku 1971, je autorem více než 200 knih a nespočtu článků a přednášek a jeho učení inspirovalo již stovky tisíc lidí v objevování duchovního rozměru života i celé existence.